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【谜尚】彭于晏现场分享:想要好身材?举铁是王道!

谜尚发布:2016年3月31日 浏览:

  最近刚刚在一档恋爱真人秀节目里跟好朋友余文乐一起出镜,特别有爱。今后有没有可能自己也去参加一档类似的真人秀节目?

  彭于晏:去年都在拍戏,目前都是以拍戏为主。今年年初刚刚与阿乐拍了《悟空传》。正好是在现场的时候,就帮他加油打气,他很紧张。就是一个友情出演。自己的话,目前还不知道。应该还没有计划。

  平时拍摄的电影还有其他工作,好像都是特别耗费体能的。

  彭于晏:对啊。所以也因为这样。所以我如果不拍戏的时候,我就去好好休息,不然下个工作就没办法专心。所以通常约一个戏之前我会花很长时间去准备,去学一些东西。所以不工作的时候就回归自己。

  有没有体能到达极限,甚至想要换个工作的时候?

  彭于晏:你说不当演员吗?那不可能的。现在能够专心做一个演戏的演员当然是最好啦。其实有很多不一定要很多体能。比如演舞台剧、电视剧之类的,只是说刚好去年拍的戏都需要花很长时间去学去做。其实也觉得好玩。虽说简单的也可以做很多。电视剧也磨练演技,但还是以爱情为主。因为刚出道的时候拍过很多爱情片,所以现在就觉得,如果可以拍很多警匪片、动作片觉得很过瘾。所以很高兴可以一步一步的,每一次的角色都可以找我拍。

  现在工作之外还是需要花大量时间运动,保持身材吗?

  彭于晏:有的,比如今天就早上去特别锻炼了一下。平时的话,如果不拍动作片还好,如果是动作片的话,就需要维持好身材。那最近拍的戏,就是需要瘦一点,所以就不用吃太多,保持身材就好。不过没有办法,做演员还是需要瘦一点,不然太胖的话,人家就会觉得你不专业。

  那你喜欢的塑形方法是什么?

  彭于晏:主要还是健身房。“举铁”还是王道,任何铁。可以的话,就每天去。拍戏的话就没办法,就每天早上五六点起来去锻炼,其实跳绳就可以。做很多不同的动作也可以。反正有个状态,不一定要什么程度,但要达到导演的要求,会跟导演沟通,看具体演什么角色。比如跟涵予哥拍《湄公河行动》的时候,觉得他很MAN,所以可能要黑一点,所以我就让自己比较像泰国或者缅甸那边的颜色,让自己瘦一点。

  说到男士仪容,身材、造型、脸,你觉得哪个最重要?

  彭于晏:当然是皮肤啦,皮肤的状态是最重要的了。碧欧泉是一定要选择的。

  那你觉得碧欧泉男士跟别的男士护肤品牌相比,有什么特别之处呢?

  彭于晏:碧欧泉的特色,我觉得它是比较针对皮肤本身的。广告也是展现皮肤更健康的样子,很实在。我自己也是一个爱运动爱户外的人,所以就选简单一点的护肤产品,碧欧泉很符合。

  如果让你推荐一款最喜欢的,你会推荐哪一款?

  彭于晏:水动力系列——男士水动力水凝润泽霜。我自己经常用。男女都可以用。

  

彭于晏站

彭于晏

  你日常的护肤步骤是什么样的?

  彭于晏:我是比较觉得男生要干净体面就好。不要太多复杂的东西。我工作之后就敷上不管了,也不用洗的产品,很方便。

  平时会有敷面膜的习惯吗?

  彭于晏:其实我平时蛮懒的,都不怎么敷面膜。去年拍的戏很多都需要特殊化妆。经常浇水,卸妆化妆都要好几个小时,皮肤会过敏,干冷,皮肤状态也不好。所以化妆前或收工后就会敷,真的有用。当然,还是休息好更重要。但是这个是一个很好的舒缓、镇定皮肤的方法。

  后天就是你生日了,想收到什么礼物?

  彭于晏:希望大家送我BIOTHERM啊。我希望自己的生日,今年可以跟我母亲过。因为我出道到现在,我印象中已经没有跟我妈过生日了,都在拍戏。

  妈妈也很爱运动吗?

  彭于晏:她年轻的时候很爱爬山,但现在腿不好了,就散散步啊。

  去年你有说拍戏的关系,对骑车、体操、拳击很感兴趣,那最近你有尝试什么新的运动吗?

  彭于晏:最近是跳绳。因为最近拍戏的地方没有太多能去运动的地方,所以跳绳很方便。我经常去饭店旁边小区里的健身公园,我每天都去两三次,每次碰到很多外公外婆妈妈带着小孩,就跟他们“抢”器械。

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